2012 március 1-én kezdtem el futni. 2004-ig rendszeresen sportoltam, de utána leálltam és csak alkalomadtán túrázgattam. Feljött pár kiló, ezért mentem le az első pár kilométerre.
 |
| 2021/074 |
Aztán függő lettem. Tavaly novemberben volt ugyan egy hét amíg nem futottam, de pár nap kihagyás után már hiányzik. Sokszor nehéz hajnalban felkelni, de sosem érzem azt, hogy most nem akarok futni. Ha több időm lenne többet futnék, de most épp ennyire telik. Biztos lesz majd mikor megint heti négyszer el tudok menni sportolni. Most csak három fér bele.
Mondjuk az is igaz, hogy tavaly tavasszal meg brutál sokat futottam. Minden reggel és délután futva közlekedtem a bolt és az otthonom között. nem volt ritka a 100 km körüli hét. Most meg az 60-nak is nagyon örülök.
A hosszú futások is elmaradoztak ebben az évben. Egyetlen 40 feletti távom a szülinapomon jött össze.
- Számvetés
- Számvetés 2.0
- Számvetés 3.0
- Számvetés 4.0
- Miért futok?
- Hat éve futok
- Hét éve futok
- Nyolc éve futok
- össztáv: 2728,6 km (tavaly 2113,8 km)
- időtartam: 282 óra 54 perc, azaz 11 nap 18 óra 54 perc futással töltött idő.
- szint: 111 608 méter
- leghosszabb táv: 43,6 km
- leghosszabb időtartam: 6 óra 35 perc,
- legtöbb elégetett kalória/futás: 5568 cal
Kilenc év számokban.
- 1878 km
- 1413 km
- 1898 km
- 3120 km
- 3835 km
- 3505 km
- 3029 km
- 2113 km
- 2728 km
Amúgy ma is futottam. ezzel a városi körrel zártam le az elmúlt kilenc évet. A futásban biztos kitart a lendület a tizedik évben is, remélem a blogban is. Azt hamarabb kezdtem, mint futni. De ha követtek, akkor hamarosan erről is olvashattok.
Köszönöm, hogy végigolvastad a bejegyzésem, várlak vissza holnap is. 😏
Megjegyzések
Megjegyzés küldése